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CONSEJOS PARA LA SALUD

 ¿ … tomar agua en la hora  correcta maximiza su efectividad en el cuerpo  humano?      

2 vasos de agua después de despertar ayudan a activar los órganos  internos. 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión. 1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea. 1 vaso de agua antes de irse a dormir contribuyP.De a evitar apoplejías o ataques al  corazón.

 
Por favor, pasa este mensaje a las personas que estimas…

Mensaje enviado por el P. José María Sarasola el 30 de julio 2020

P.D: La foto no estaba en el mensaje del P. José María, aunque en el plato hay elementos comunes a nuestros dos «pueblos».


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Manolo Fernández